自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況:
廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥
並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。
在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。
有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:
對睡眠品質不滿意
.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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將軍和他的勤務員 戰爭結束之后,將軍的勤務員下連隊去了,可很長時間也沒再找到一個合適的勤務員。不是找不到,是將軍太挑剔,派來一個又一個的,都不如他的意,總覺著這個不如走的那個好。 將軍在戰爭年代出生入死,立過無數次戰功,他的獎章就能裝滿兩衣兜,他身上的傷疤數不清,致命的就有八處,毛主席給他送了個外號,叫“八大處將軍”,資格老著呢。 跟將軍當勤務員是美差,干個兩三年,下連隊至少提個排級。但也有副作用,將軍脾氣大,好罵人,動不動就“娘的”,“老子”什么的。有一次,勤務員干了一個不小的錯事,將軍就罵:“娘的,要是在戰場上,我一槍就斃了你。” 這天,某團的團長,也是將軍以前的勤務員,他領著一個叫小邵的新兵就進了將軍的辦公室。將軍抬頭一看,說:“又是個小白臉子?”團長說:“首長,這小邵不錯,有文化,人也勤快,就是,有個毛病。” 將軍不高興,說:“毛病?給我找有毛病的干什么,傳染我啊?”團長趕緊說:“不是,不是身體有毛病。” 將軍就說:“精神有毛病?思想有毛病?那更不好。”團長又解釋:“首長,不是精神,也不是思想,我是說,他有個好看書的毛病。”將軍的眼睛一亮:“好看書?好看書是好事啊,怎么說是毛病?真是胡扯淡。” 團長臨走又給小邵說:“小邵,首長喜歡學習,他需要什么書或資料,你要及時幫他找。” 團長走后,小邵有點局促,也不坐下,老扣自己的手指甲。將軍上下打量一番,問:“好看書?”小邵點點頭,說:“是。”將軍說聲好,站起來,拉開他的書柜,說:“我這有書,你隨便看。”小邵一下子來了精神,上前一步:“呀,這么多。首長,這都是您看過的書?”將軍卻有點不好意思:“呵呵呵呵,囫圇吞棗唄。” 通常的時候,將軍多是喝著茶看書。但他不是連貫地看,而是亂翻著看,這頁看幾行那頁看幾行的,或是一會兒看這本,一會兒又看那本。這時的小邵呢,他從書架上挑幾本書放將軍身邊,再給將軍的大茶杯里倒滿水,沒事做了,自然也看書,但小邵看書不似將軍,他逮住一本就可勁地看。剛開始,將軍還支使小邵拿字典,找書,往茶杯里倒水什么的。可小邵,一旦看起書來,比將軍還投入呢,還寫寫記記的,有幾次將軍喊他,他居然沒聽見,如果將軍不喊他,他一氣看一二個小時也不會抬抬頭。這個時候的將軍卻不發火,往往是看著小邵不停地笑,笑過之后呢,似乎受了感染,再次低下頭去看書。但他看書還是看不踏實,一會兒換這本,一會兒又換那本。過不了多大功夫,又起身,輕手輕腳踱到小邵身后,好像是看看這個小伙子看的是什么書,為什么會看得這么入迷。可一會兒又喊:“小邵,該歇歇眼了,別把眼睛看壞了。”小邵只有放下書,揉揉眼,說:“沒事的。”看看將軍的茶杯,有些不好意思,就趕緊起來,提壺添水。將軍好像也有點不好意思,呵呵笑著說:“到底是年輕,要是我,這么的看書,眼睛會受不了的。”說著就摘下老花鏡擦鏡片,擦了幾下,端起茶杯喝口水,又說:“小邵,也弄個杯子吧,多喝些茶水,敗火,也提精神兒。” 第二天的小邵,還真的拿來一個大茶杯,也學將軍的樣子,守著個茶杯看書。 將軍看書越來越心不在焉了,一會兒看一眼小邵,一會兒又看一眼小邵。再后來,將軍干脆放下自己的書,去看小邵帶來的書,甚至是專挑小邵看過的書。小邵呢,他好像越來越不知道自己是干什么工作的了,一旦迷到書里去,他就丟下將軍不管不顧了,有時候將軍再喊他歇歇眼,他竟然沖將軍揮手,示意將軍不要出聲。還有一次,小邵可能是在書里遇到了“問題”,他居然給將軍下命令似的,手一伸說:“幫我拿一下詞典。”將軍也好笑,他居然就乖乖地去書架上替小邵拿詞典。 將軍身邊的工作人員發現這事之后也批評過小邵:“叫你來這里是侍候首長的,可你倒好,自己在這用起功來了,還叫首長侍候著。”只是,將軍樂意,誰也沒辦法。有時候將軍的茶杯里沒水了,他也不喊小邵了,干脆自己提壺倒水,甚至順手連小邵的茶杯也添滿。有時小邵發覺了,就非常的吃驚狀,“哎哎”兩聲,急忙從將軍手里奪過水壺,說:“首長,首長,您怎么能這樣。”也有的時候,小邵沒發覺,那就委屈將軍一次又一次地侍候他了。 一次將軍見小邵看軍事方面的書,就叫他談談感想。小邵平時很靦腆,一說話就臉紅,可一旦談起書里的軍事戰略或戰術,那他就一點也不靦腆了,也不臉紅了,滔滔不絕地大談特談自己知道的和理解的——古代的,現代的,中國的,外國的。甚至他還敢在將軍面前談自己的見解呢,并且還敢反駁將軍的看法,把將軍都弄得一愣一愣的。談罷之后,將軍不但不覺得小邵不知天高地厚,反而還更加器重他了,嘴里直個呵呵樂著說:“后生可畏啊,后生可畏啊。我呢,沒上過學,是到部隊學的幾個字,單憑膽子大,靠經驗才打了幾個漂亮仗,要是總結軍事理論,那就說不上來了。” 小邵見將軍這么說,就說:“首長,這書本上的東西是不可照抄照搬的,您在實戰的卓越軍事才能,是不可否認的。” 將軍猛來神,說:“呵呵呵呵,那倒也是,我們那時候打仗,雖說是毛主席在戰略上給畫出了道道,但在戰場上,具體怎么個打法,也要真本事的。呵呵,毛主席都擂著我的胸脯說,抗日大英雄,當之無愧啊。呵呵呵呵,不說了,好漢不提當年勇嘛。” 一天下午,將軍的女兒來父親的辦公室,一進屋幾乎要發瘋了,她親眼看見,一個堂堂將軍,竟然給看書正入迷的勤務員扇扇子呢,不禁大聲吼:“爸,他是你的勤務員,還是你是他的勤務員?” 一老一少都大吃了一驚,隨后二人又都不好意思,將軍做錯了事似的,給女兒呵呵著說:“猛一停電,屋里怪熱的。”覺著此話不妥,又說:“小邵好孩子,學習真用功,知道的也多,他將來,肯定有出息。”小邵就滿臉的理虧,訥訥地說:“首長,都是我不好,您應該批評我才對。” 從那以后,小邵有兩天都沒敢再看書,神情蔫蔫的。將軍看看小邵,就滿臉不解地問:“小邵,怎么不看書了,身上不舒服?”小邵就為難地說:“首長,我不適合在您這里,還是放我回連隊吧。” 將軍火了:“胡說,誰他娘的說你不適合?我樂意,我喜歡。小邵,你別多想,好好看你的書,明年必須給我考軍校,考不好,老子不會饒你的。” 又是一天下午,將軍的表情有些異樣,他怪怪地盯著小邵看書的樣子,端詳來端詳去的,又呵呵樂了一陣子,之后突然說:“小邵,小邵,要是過去,我就認你跟前做兒子。” 小邵嚇了一大跳,說:“首長,你說什么呢?” 將軍一愣神,拍一把腦門兒,就搖著頭說:“不對,不對。我,呵呵呵呵,我,我是說,如果是過去,我就叫你認我跟前做干兒子。” 不想小邵卻哭了。將軍不高興了,沒好氣地說:“你哭什么哭?我是說假設,我是說,如果是過去的舊社會。” 小邵止了哭,說:“首長,我父親去世早,是我娘把我一手帶大的。可是,在您身邊,我感受到了父愛。” 將軍先是一驚,之后便是呵呵呵呵地笑,同時還一把又一把地抹眼淚。 識丁,原名張俊領,男,河北館陶縣人 +10我喜歡
靜靜的大河,一路向東流淌著,中途打了個鐮刀似的回旋,形如彎月。村莊坐落南岸,遂得名彎月村。 彎月村近在邊關,常受戰亂困擾,今天顆粒歸倉,明兒個也許金兵偷襲了來,搶個精光。金兵騎馬,來去像陣風。金將又工于計謀,不久前朝廷派的汪睢首次出兵,就陷入對方的伏擊圈,乖乖投降。 好在朝廷又調撥一支軍隊,領兵的葛青將軍善排兵布陣,打起仗身先士卒。一次,葛將軍胳膊被一箭射中,力拔未果,硬是揮刀斬箭,箭鏃留在胳膊內,擊退了金兵。葛將軍徹底鎮住了金兵,于是,對方遠遠駐扎,再不敢越雷池半步。葛將軍也讓部隊駐扎下來,大約在彎月村以西十余里。 彎月村有傳言說,葛將軍一臉絡腮胡,眼睛像對銅鈴,喊起來能叫彎月河水倒流——于是,村人稱他大胡子戰神,又說投降的汪睢小白臉一個,軟骨頭。 不久,彎月村搬來一個云姓大地主,家丁近百,個個虎背熊腰,光金銀好幾車,更別說糧食和布匹了。在村東約五百米處大興土木,大大宅院,高高圍墻。云家很刻薄,村民遠遠望上大院兩眼,都會受到家丁叱責。 過些時日,又來一撥,一個大漢帶七個年輕人,個個背個褡褳,裝著幾件舊衣裳。村西頭找了處廢棄院子,住了下來。對村民很熱心友善,幫著劈柴擔水犁地。問來歷,只是憨笑。 一天,早起的村民們發現,院子里,或窗臺上,有一小袋糧食或一點錢幣,接著,見云家家丁在周圍找著什么。這樣的怪事隔三差五發生著,村民們就明白怎么回事了,這八位是俠盜啊。不久,有村民悄悄問為首大漢,他只是笑笑,不作聲。村民們很替他們擔心。 大漢卻對村民說:“我們愿和你們一起,把云家趕出彎月村。” 有年長的村民猶豫道:“可沒見云家對咱們有害心啊?” “云家丟了那么多糧食,他們很快就會懷疑到咱們。”大漢頓了頓,“我們八個還好說,你們就不一樣了,拖家帶口往哪里去?” 村民們沉默了。 頓了會,有村民問:“想趕走云家,就憑你們八人,加上我們,怎敵得過?” “其實,我們不止八人,還有很多。”大漢道,“只是不知你們愿不愿意?” 村民們當然同意,誰不想活命呢? 云家財物照丟不誤,家丁們咋咋呼呼,每次莊前莊后亂搜一番,便回去復命了。村民們按大漢吩咐,每隔三兩個夜晚,就要承擔著分批進入的俠盜們的藏匿任務。 不久,彎月村先后進駐了近兩百名俠盜。 又一個黑夜降臨。最后一批俠盜來了,帶著刀劍,領頭的滿臉絡腮胡,眼睛大如銅鈴,說起話來震人耳朵嗡嗡響。眼尖的莊民驚叫,葛將軍來啦! 不錯,是他,是大胡子戰神。莊民們一片歡呼。 一傳十十傳百,村民們歡欣鼓舞,戰神葛將軍親自帶兵來攻打云家大院啦! 且說當夜不見五指,俠盜們在大胡子帶領下,拿著兵器,悄無聲息地包圍了云家大院。大院一片漆黑,顯然毫無防備。大胡子手一揮,幾百人利用人梯,先后翻墻入院。 突然,意想不到的事情發生了。遠遠的一片吶喊聲,接著,四面八方亮起了火把,方圓幾里亮如白晝。一個白馬小將手持寶劍,身披鎧甲,領著一支軍隊,四面圍上來。 白馬小將大喊:“葛青在此,降賊汪睢還不繳械投降?” 村民們驚呆了。 原來,之前散布的葛、汪兩人模樣,不過是金軍布的局。可沒想到,葛將軍布也布了云家大院的局。汪睢想借攻取地主大院來贏得村民更大支持,借機讓金兵大隊人馬化整為零,潛伏入村,然后,對駐扎在村西的葛部進行突襲。結果弄巧成拙,成了甕中之鱉。 葛將軍早知金將賊心不死,必想新招。不久,接到線報,汪睢打算利用彎月村。于是,他將計就計,讓副將鎮守軍營,自己帶化身家丁的兵士先期抵達彎月村,還帶著很多石子做的財寶,當起了云家大地主。家丁裝狠不讓村民靠近,怕的是人多嘴雜導致泄密。 葛將軍自然知道,隨后進村的八人是汪睢派出的探子,假扮俠盜騙取人心的伎倆更躲不過他的眼睛,于是他裝聾作啞,“配合”著汪睢。直到探知汪睢親自入境,葛將軍知道是時候了,這才暗中調來兵馬,趁夜色布下口袋陣。 大金國本想利用降將汪睢進行反擊,誰知偷雞不成蝕把米,只好灰溜溜地退兵了。聽說,后來戰神葛將軍鎮守邊關十余年,彎月村一直平安無事。 +10我喜歡
原創 迷路者們 那年我六歲,第一次過六一兒童節。 我不知道這天到底有什么好玩的,但看到三姐姐十分高興,也莫名其妙的跟著高興起來。 這種興奮的程度不亞于除夕前夜。我渾身上下的精神感覺被刺激了一樣,竟然失眠了。 六一前一晚,看電視的時候,三姐提出跟媽要五塊錢,說是請同學吃零食。 我也模仿著三姐的口氣,跟媽要五塊錢,說給自己買零食。 我和三姐爭先恐后的說著要多少錢的事兒,二姐卻盯著電視,對要錢的事無動于衷。 第二天,天還有些朦朧的時候,三姐就起床了,我也跟著起來了。 媽真的給了三姐五塊錢,我看著媽把錢從兜里掏出來,眼睛都直了,雙手伸出去十分期待的等著和三姐一模一樣的五塊錢。 可到我手里的,是厚厚的一卷綠色的。 我迫不及待的接過來數了數,四塊。沒關系,就少了一塊也可以。 去給你二姐兩塊。 這樣的話,我不就只剩下兩塊了嗎?和三姐也相差太大了吧? 我慢慢悠悠、不情愿的磨蹭走到二姐的房間,看到她還在睡,就在心里想: 反正她也不知道媽給我們錢的事兒,我完全可以不給她,自己花呀?想必她也不會跟媽要錢吧? 于是我就在屋里里站了一會,假裝把錢給了她,就出去了。 你二姐醒了嗎?錢給了嗎? 還沒醒,我壓到她枕頭地下了。 我的聲音由于撒謊,在上下抖動著,幸好媽沒發現。我心虛的搓著手指頭,低著頭,趕緊躲開媽盯著我看的眼睛。 02 ------ 因為這天我大清早就跑到學校去了,所以第一次知道不僅街道可以擺滿各種各種的零食,學校操場兩邊也可以擺滿了各種各樣的零食,甚至種類還更多一些。 好多零食我都叫不出名字,怪不得三姐那么興奮呢,原來六一有這么好吃的啊。 我有點餓,先買了一包干脆面;吃著吃著覺得特別干,又買了一瓶汽水;喝著喝著又感覺沒味,買了一個雪糕... ... 三兩口吃完后,覺得嘴里還少點什么,于是又買了一包辣條。 如果我把兩塊錢給了二姐,那現在我已經沒錢了。但我沒給,已經花完了兩塊,兜里還剩下兩塊,竟有些慶幸早上沒聽媽的話把兩塊錢給二姐。 吃飽喝足了,看別人在吹泡泡,于是又買了一個泡泡。 但泡泡剛拿到我手里,我開蓋蘸了一下泡泡水,準備吹的時候,就被同學一推,泡泡水掉到了地上,水全都撒了出去,只剩下一點點。 可能是這天吃的開心,而且當時手里也有錢,對這種事竟然大方的原諒了同學,沒跟他計較。 之后又買了一堆亂七八糟沒用的東西。 等別的同學開始大吃大喝的時候,我已經沒錢了。拿著自己剩下的半袋干脆面和半瓶汽水,到處晃悠著。 看見小攤老板手里拿著五塊錢,我想起了三姐。她有五塊呢,肯定沒花完,找她去。 你的呢?我沒有。 你有,媽今天早上給你了,我都看見了。五塊呢!我才兩塊。 媽說了,讓你給我兩塊,不為別的,我比你小,你該讓著我。 去去去,別煩我,你撒謊,媽沒說讓我給你兩塊。 聽到三姐說我撒謊,我心虛地走開了。 別人都有雪糕吃,而我沒有。 我躲在一個角落,自己哭了起來,六一一點都不快樂。 03 ------ 終于可以回家了,別提我有多開心。可我不知道,更讓我害怕的,還在后面。 回到家,媽問我: 還剩錢了嗎? 我知道媽這么問,肯定是想著我起碼能剩一塊錢的。到現在我的口袋里空空的,可又不敢說,就假裝肚子疼,跑到了廁所,躲在廁所里又哭了起來。 六一,我哭了兩次。 二姐把我從廁所里拽了出去,扔給我兩張揉的很皺、被膠帶粘過的五毛錢,轉身走了。 三姐先掏。 早上走的時候,我媽給了她五塊錢,現在五塊錢完好無損的,從三姐的手里拿出來,還給了媽。 我伸開攥緊的手,把兩張五毛交給了母親。 輪到二姐了,她什么都沒有。 我沒有給她錢,她怎么會有呢?就算有,也已經給我了。 我羞于承認自己的錯誤,更沒有勇氣當著媽的面承認。 聽著媽責罵二姐的話,我心亂如麻,頭一次覺得除了三姐,其實二姐對我也挺好。 以后每年我都恐懼過兒童節,每次看到五毛錢,我就會想起二姐,想起媽當時責罵她的話。 就像今天一樣,今天又是兒童節,看著大街上各種各樣的零食,一張五毛錢從老板的手里遞到顧客的手里: 我想起了二姐。 ------ +10我喜歡
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