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其他資訊
只要願意坦然面對，一切的問題都會迎刃而解
教育家海倫凱勒曾經說過一句發人省思的話語：「也許人就是這樣，擁有的東西不知道珍惜，沒有的東西卻又一味苦苦追求。」
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確實，人生最大的困惱，往往來自於不知如何放下偏執的想法，不曉得我們能夠擁有的只是當下。
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人生是苦樂參雜的一趟旅程，積極樂觀地過是人生，虛無迷惘地過也是人生，全看自己如何抉擇。想要掌控自己的命運，就必須學會適時放下，珍惜當下。
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本書特色
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作家奧維德曾經這麼說︰「沒有勇氣過好今天的人，明天一定會過得更糟糕。」
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確實，人生不可能沒有失意、挫折、煩惱，人與人之間也不可能沒有摩擦、齟齬，想活得安樂，就必須學會放下，轉換心情看事情。不要沉溺於過去，也不要一味幻想著未來，只要願意坦然面對眼前的一切，一切問題都會迎刃而解。
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作家莫羅斯曾經寫道：「凡是相信只有追逐不屬於自己的東西，才能獲得幸福的人，命運總是和他作對的。」
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人生絕大多數的困惱，都來自於偏執的想法。走出困惱的最好方法，就是「學會放下，珍惜當下」。學會放下，內心就不會有過多的煩惱與怨懟；珍惜當下，腦海就不會堆滿悲觀而負面的想法。????
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放下內心那些偏執、貪癡、怨懟、憎恨，是我們活得快樂的最重要因素，也是生命能否提昇至更高境界的關鍵；放下是從苦惱中超脫的最好方法，不肯放下只會讓自己陷入的痛苦和折磨之中。
作者： 千江月
新功能介紹- 出版社：普天出版社
新功能介紹 - 出版日期：2015/04/28
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲馮俊凱。（圖／巴林美利台南youtube保證影片觸及率達提供 以下同）
體育中心／綜合報導
歷經前3年的磨練，馮俊凱身為台灣首位一級職業車手，逐夢的腳步也更加穩健。跨越心態、語言與文化的磨合，當前的阿凱，已然邁向另一個階段，朝著內心的目標邁進，踏上第三代銳克多戰馬，踩踏的腳步，比以往都更加堅定而踏實。
現身美利達內湖旗艦店，阿凱表示，在一級車隊征戰的第4個賽季，上半年設定兩大主要目標；首先，他將再次放眼亞洲自行車的最高殿堂，也就是2018的雅加達亞運；在中、日、韓、中亞等各國強敵環伺的情況下，二月份即將到來的緬甸亞錦賽，就是他充分了解亞洲各國重點選手近況的好機會，也是阿凱年度的第一項目標！
此外，在對照車隊新年度的賽程後，馮俊凱也確認將代表台灣，披上國家隊的戰袍，重回國際自由車環台賽的舞台；這是阿凱睽違兩年後，再度征戰大家最熟悉的環台賽；曾經在此締造登山王三連霸紀錄(2012～2014)的他，回到車友們日常征服的路線，無疑是台灣車界最期待的一項消息。
「亞錦賽主要全力去爭取亞運的資格，不管在計時或者公路賽，我都會全力以赴。環台賽我會視情況，設定自己的出賽目標。無論亞錦或者環台，主要觀察亞洲較強的選手，也希望藉由自己的比賽經驗，來指導台灣年輕的選手，藉由環台賽的比賽刺激，來銜接我回歐洲比賽的一個感覺！」除了個人的成績表現，傳承，更是馮俊凱給自己的重要期許。
甫摘下台灣公路全國錦標賽雙冠的阿凱，為2017賽季劃下完美的句點，但他的腳步馬不停蹄，隨即前往車隊於克羅埃西亞的冬季訓練營，與新年度的巴林美利達戰隊相見歡。在今年補強戰力後，整體陣容更趨完整，阿凱除了與車隊成員們訓練交流，也取得個人2018年的出賽計畫；與過去幾年的經驗不同，今年的他沒有古典賽的安排，主要聚焦在多站賽。
▲（右圖）馮俊凱新裝亮相；（左圖）巴林美利達車隊銳克多。（圖／巴林美利達車隊提供）
「今年的賽季，我少了古典賽，對我來說確實壓力可能會比較小一點，因為在比古典賽時確實會有很多摔車的壓力！」觀察阿凱2018年的出賽計畫，顯見他在多日作戰時，經驗與能力已備受車隊的總監和隊友們認可；更加穩定的出賽頻率，也讓他對於新賽季充滿期待。
新成員的加入，加上先前的傷兵歸隊，巴林美利達的陣容，整體戰力有顯著的提升：「我很高興我能在這個堅強的陣容裡面，為我們車隊主將及隊友們工作，這是個很不容易的事情。前幾年我都可以完成車隊給我的任務，更高興隊經理，體育主管和隊友們，都很認同我的能力，我希望今年除了繼續保持之外，就是還可以再進步一點，讓自己有機會進三大賽名單，我知道很困難，因為車隊裡面強的真的很多，不過我不會放棄！」
馮俊凱2018上半年出賽計畫
亞錦賽(Asian Cycling Championships, CC)：2/10計時賽，2/12公路賽
環台賽(Tour de Taiwan, 2.1)：3/11～3/15
環阿爾卑斯(Tour of the Alps, 2.HC)：4/16～4/20
埃施博恩 - 法蘭克福(Eschborn-Frankfurt, 1.UWT)：5/1
環日本(Tour of Japan, 2.1)：5/20～5/27
盧加諾大獎賽(Gran Premio Città di Lugano, 1.HC)：6/3
環斯洛維尼亞(Tour of Slovenia, 2.1)：6/13～6/17
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▲你的另一半也是不愛放閃的「低調伴侶」嗎？（示意圖／記者黃克翔攝）
文／亞提米斯
有些人談戀愛很高調，有些人卻不喜歡把自己的戀情那麼快的公開，理由相當的多，覺得感情還沒有穩定、或是公開了會怕見光死、不想被親朋好友逼著結婚、或是覺得這公開了會使得自己的身價降低......等等不同的理由和想法，也有的星座單純就是覺得「這是私事」不用拿出來昭告天下，等真的要結婚再說，容易這樣低調保密呵護愛情的星座是哪些呢？跟著亞提米斯一起來看看吧！
★摩羯座：
本身就是走低調路線。這種私人的事自己開心就好，告訴別人引來八卦不是很無聊？
摩羯座本身對於愛情這件事就是走低調路線，或者可以說，不少摩羯座都不喜歡在感情方面太過高調，除非這段高調的感情對於他們的事業發展會有幫助，或是能夠為他們贏得更多的掌聲或是榮耀，否則很多摩羯座並不是那麼喜歡告訴別人自己正在談戀愛，原因也挺簡單的，這種事本來就沒有一定要告訴別人的需要吧？
很多摩羯座也是很社交的動物，他們有很多時候也都覺得讓別人覺得他們是單身的情況，會比較有利於處理很多的事情，而且單身的身份也比較沒有什麼障礙或顧忌，講白一點就是這樣的狀態會讓別人比較自在一點，也會讓摩羯座覺得在人際交往方面比較不會有什麼太多的負擔，很多摩羯座其實也很樂於享受「黃金單身漢」或是「美麗單身女子」的身份。
低調到有點秘密談戀愛的摩羯座往往也有另一個原因，那就是很多摩羯座還滿喜歡選擇身份地位跟自己有段差距的對象，像是對方可能是明星、富二代或是不能夠隨意公開戀愛身份的人，這也使得摩羯座在戀情沒有穩定的情況下是不會願意讓這件事公開，畢竟摩羯座還滿害怕這樣的公開明朗化會使得這段戀愛泡湯，這樣可就糟糕了。
很多摩羯座外表是走冷酷路線，然而其實在愛情的方面他們卻是極度相反的走很熱情、甚至於會玩很大、或是有特殊癖好的狀況，但這種事只會在另一半的面前表現出來，這些近似於放浪式的熱情態度，對於摩羯座來說是「不能說的秘密」，因為摩羯座很在意自己的形象，也不願意因為這種事傳出去而傷害到自己建立已久的良好形象，當然也就是沒事不多說，免得引來一些好奇的人問八卦，或是不小心觸怒前情人而造成某些秘密外流，那根本就是得不償失的事。
總之低調安全、樹大招風，不要給自己的愛情找麻煩。
▼摩羯座認為低調戀愛很安全，告訴別人只會引來八卦。（圖／達志／示意圖）
★處女座：
也不是故意不說或真的不想說，只是會害羞，別人沒問就不用特別去放閃光吧！
性格上原本就比較神經質的處女座，有時候會有一種矜持或害羞的態度，也就是對於自己正在戀愛中的這件事，很難說出口。也不是認為談戀愛是什麼很糟糕不能講的事，但處女座就會有種莫名的羞赧，會不好意思去講這件事情。
這種害羞的個性常見在許多處女座的身上，他們也不會特意的去表現出他們正在談戀愛的幸福感給別人看，或許是處女座並不喜歡打破已經存在的單身假象，或是該說處女座其實還沒有想好要怎麼去告訴別人自己正在談戀愛。很多處女座會在這種小事上頭相當的龜毛、想非常的久，像是該在怎樣的場合跟朋友說、是不是要不經意的說出口？還是偷偷的把FB的狀態修改一下就好？貼照片會不會太高調？這樣會不會刺激到單身的朋友？之類根本就還滿枝微末節的小事情，他們不在有能力去應付太多的連鎖反應，面對太多人的道賀或關心，很多處女座更是會不曉得該要怎麼去應付才好。
很多處女座最後就是在親朋好友的逼問下，才點頭承認自己跟某個對象正在交往當中，有點像是做壞事被抓包的貓一樣全身寒毛直立，但回頭想想其實也沒什麼，不過很多處女座會很怕去回應別人在這方面的關心。
有一部份大概是處女座不喜歡去講這些私事，畢竟在處女座的定義上，很多私事是不能夠攤開來說的，像是一些生活習慣之類的，這些事情就不能夠隨便拿出來講，處女座會維護自己所愛的人和自己的完美形象，當然也不想要去回答這種八卦，偏偏這是個越來越八卦的社會，處女座也就保持沉默不多說，自己的愛情順利就好，免得要處理感情、還得要面對親朋好友的關心，這實在也太麻煩。
除非有特殊的必要，否則處女座不會想要讓自己和情人之間很親密的照片或對話讓別人知道，畢竟凡走過必留下痕跡，要是不幸分手，那這些歷史文物當然不能被下一任看到，與其會有這種麻煩，倒不如一開始就都不要太高調。
▼處女座會害羞，別人沒問不會特別放閃。（示意圖／記者黃克翔攝）
★巨蟹座：
太高調會不會引來小桃園ig買追蹤三或聽到什麼不該聽的？還不想被逼婚，戀愛低調甜蜜就好了吧？
該說是巨蟹座天生就非常會保護自己的戀情，這是一個很努力守護著自己所愛的人的一個星座，對於情人通常會非常關心，對於愛情他們更是全心全意的在守護，從某個方面來看巨蟹座，其實也可以說在談戀愛當中的他們是相當膽小的，甚至於有點駝鳥心態，因為大部份的巨蟹座都知道自己禁不起太多意料之外的衝擊，因為光是意料之類的衝擊和壓力就已經讓巨蟹座有點應接不暇、難以面對。
對了，還要加上巨蟹座太清楚自己很會胡思亂想。心裡頭總是會有很多的不安，像是如果自己和另一半之間的關係公開之後，會不會聽到什麼與另一半相關的謠言，或者是引來有人想要當小三跟巨蟹座搶情人，巨蟹座非常的敏感，通常也不見得會直接吃醋，可是很多的情緒就會放在心裡頭像是在釀酒一樣，越沉越深也越讓巨蟹座陷入憂鬱的狀態。
想很多但就是放在心裡頭去想這些，巨蟹座通常會因為這種不安而搞到自己精神有點耗弱，加上他們很努力保護自己的戀情，往往也會希望愛情能夠走到一個穩定的階段再慢慢告知身邊的親朋好友。
也算是保守、也算是害羞，巨蟹座通常不怎麼喜歡曬恩愛，他們不是太主動的類型，除非另一半很高調，否則巨蟹座在感情的這個部份往往就是小心翼翼，他們不喜歡這種私密的事情被注目，畢竟愛情還不算是一個穩定的結果，在不少巨蟹座的心中，婚姻才算是一個穩定踏實的未來，太過高調的愛情容易樹大招風，也就容易有風險，為了要避開這樣的風險，巨蟹座通常也就選擇低調就好。
再者，巨蟹座雖然渴望走向婚姻，但是他們是屬於自我意識還滿強的人，進度如何是要操控在自己手裡的，他們不喜歡被親朋好友一直文什麼時候要結婚，更不見得想要被父母逼著走進禮堂，巨蟹座有自己的規劃，在時機還沒成熟的時候，保持低調是很安全的事。
▼巨蟹座怕公開關係，會引來情敵或是使另一半被閒言閒語。（圖／CFP）
★天秤座：
談戀愛是二人之間的事，如果對方要高調會適度配合，不想公開也無所謂。
天秤座向來很清楚愛情是兩人之間的事，其實跟外人是一點關係都沒有的，天秤座向來就是還滿冷靜的星座，在感情方面上的處理也是走相當理性的態度，他們不會怕別人知道自己正在戀愛當中，但卻也不會主動高調的一定要曬恩愛，畢竟這是個人的私事，況且天秤座只要用心在愛情上的時候，大部份的心思也都會放在該如何跟另一半維持感情上的平?和甜蜜感，不太會想要花什麼太多的心思還要去管別人的疑問。
這就只是兩人世界，何必非要告訴社會大眾，今天我們去吃了什麼、前幾天又去哪裡浪漫，更不需要把去過「摩鐵」的事情公告出來，天秤座不認為這樣是有趣的事情，特別是在這個越來越多人愛八卦的時代，你講了些什麼、貼了什麼照片，有時候會出現的失控回應根本也是你無法控制的，因此不少天秤座為了省麻煩，也不怎麼喜歡高調曬恩愛。
一部份也還是得看另一半的想法，天秤座在戀愛當中非常的尊重另一半的思考，但他們天生就是冷靜的人，他們不會因自己一時的熱情就把很多私密的事拿出來讓大家都知道，一部份這也是保護另一半，因為天秤座向來都是帥哥美女星座，其實追求者往往都很多，如果太高調的話，說不定會害得另一半被別人攻擊，這樣反而會使得天秤座很擔心。
有些天秤座甚至於會刻意隱藏自己正在談戀愛的事實，這是因為天秤座對於隱私是很保護的，特別是愛情方面的隱私，有時候該說是天秤座有點想把自己喜歡的人給藏起來，也不盡然是為了什麼特殊的原因，只能說天秤座覺得感情就是自己很寶貴的事物，就好好收藏著就好，自己用心去呵護，這件事與外界無關，甚至於會在自己的父母親面前都不會多提，可說是保密到家。
不過天秤座並不是刻意的去營造神秘，他們知道裝神秘是吊人胃口，很多天秤座只是微笑搖搖頭不多說，但這可不代表他們沒有在談戀愛，他們只是沒有多說而已。
▼天秤座尊重另一半，不想公開也無妨。（圖／CFP）
★水瓶座：
這種事也沒什麼好講的，跑趴和戀愛向來就是不同的二回事。
有時候就是帶著點天生反骨的想法，水瓶座就是不喜歡把自己正在談戀愛的事告訴別人，他們也不見得是想要保留空間出去搞曖昧，很多水瓶座就只是一個很簡單的念頭：「誰規定我談戀愛我就一定要跟別人說？」水瓶座不太喜歡別人做什麼事情自己就非得要跟著怎麼做，在愛情這個部份上水瓶座也會是這樣。
這是個很隨性自在的星座，水瓶座本身對於愛情會比較傾向順其自然的發展，被別人發現也就發現，但沒有被發現水瓶座也不會想多說，他們不怎麼喜歡照著傳統熱戀的路子去發展自己的感情，或是像現寶一樣把情人拿出去展示，水瓶座就算帶著另一半跟朋友一同聚會，態度上好像也不見得會想比較親密，很像只是普通朋友一樣的相處，有些比較不敏感的朋友，還會以為水瓶座只是帶了個新朋友來參加聚會而已。
愛情本來就不是拿來展示的，水瓶座向來也沒有特別喜歡去展示這些，人生當中還有許多有趣的事物可以去展現，水瓶座興趣廣泛、跟朋友聚會的時候會天南地北的聊、會當個傾聽別人說話的角色，但這也不代表水瓶座會把自己的愛情拿出來當成茶餘飯後閒聊的話題，往往很多水瓶座只會選擇跟自己很親密的好朋友才會去聊到這方面的事。
向來就很會搞失蹤的水瓶座，會把時間做出完美的黃金切割，他們會留時間跟另一半約會，也會保留和朋友聚會的時間，而且不會交待自己的行蹤在哪，不管是朋友或另一半往往都會覺得水瓶座來無影去無蹤、出門永遠像走丟，這麼隨性的態度其實也反映在他們不會想要特別去凸顯自己正在戀愛中的這件事，坦白說不過就是在談戀愛，不需要弄到鑼鼓喧天吧？
甚至於有些水瓶座連結婚都很隨性，或是去搞怪跳降落傘結婚，他們只愛做有趣的事情，因為這樣很刺激很有趣，高調曬恩愛沒什麼特別的，水瓶座沒有那麼喜歡自己暴露太多個人的私隱，說穿了，那麼高調是要別人羨慕還是要別人嫉妒？
很抱歉，水瓶座不需要被羨慕或被嫉妒，他們只想活得輕鬆自在就好。
本文作者：亞提米斯，星座塔羅專欄作家，亞提米斯相信：每個人都能夠掌握自己的命運、開創自己的未來。美好的未來永遠是要靠自己去開拓的，只要用對方法，幸福就離我們不遠。
本文經授權轉自：月光下的占星塔羅
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