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其他資訊
台北網站保證流量方案當你陷身困惑、爭執或消極能量之中時,
就可以利用逆轉術解脫或改變破壞性的能量。
你擁有怎樣的能量,就有怎樣的命運
從現在開始,學習讓你豁然開朗的心理逆轉術
它會是一本幫你克服負面情緒的實用心理戰術
你感到累嗎?
你是否經常焦慮?
你習慣於被負面情緒所操縱嗎?
今天,這本書,將會幫你解決這些「糟糕」的心理問題,帶給你全新的思考方式。
周邊人總是感慨,這樣的社會,這樣的競爭環境,實在活得太累了。為什麼會覺得累呢?心理研究認為,人們的很多心理活動都是額外的心理負擔,因為許多時候著急與擔心根本於事無補。美國某研究機構對二千八百四十二名一周工作超過一百小時的工作者進行了調查,結果表明:「工作超時與工作焦慮之間其實沒有什麼必然關聯。」
那到底什麼造成我們如此之累呢?當人們的心境被負面情緒及能量佔領時,人們才會覺得累。的確,社會競爭激烈,人們生活節奏加快,每人都處於一種緊張的工作學習狀態。所以,人們總會出現一些苦悶不愉快的不良思想情緒。
比如,工作開展不順利,遇到了困難,受到了批評,或被人誤解,感到委屈;或者工作太累,生活過苦,身心疲憊時;或在社交中與朋友、同行出現了裂痕;或在情感上出現了有些不順利等等,都會引起一個人的思想波動,精神抑鬱,負擔沉重,生活不愉快,工作乏勁,態度暴躁,失去正常思想心態的正能量。
而一個人的情緒影響著正負能量,因此對他的人生有著至關重要的影響。平穩的情緒、積極正面的態度,是事業成功的基礎、家庭幸福的根基、人際關係和諧的保證,更是人生美滿的護身符。讓生活失去色彩的不是磨難,而是內心的困惑;讓臉上失去笑容的不是傷痛,而是心靈的禁閉。
很多時候我們之所以感到累,更多的是因為不能在工作和生活中找到樂趣和價值感,在心理上將其當作沉重的包袱,背負著這個包袱才感到格外累,因而產生了負能量。由此看來,累多半源於人的心境與處世態度。心境亮麗者內心充滿正能量,累的感覺就不會久留心際;積極人生者內心充滿正能量,累就不容易纏身。因此,累也是可以克服和避免的,只要我們善於改變自己的心態。
那麼,我們要怎樣才能夠消除負面的情緒,讓自己可以更長時間的保持在美好的感覺中?我們要如何才能夠走出情緒低谷,讓自己恢復好心情?瞭解了心理逆轉術,你就能很好地進行自我分析和自我調節,有了豁然開朗的感覺,而不至於陷入心理困惑之中不能自拔。
美國著名牧師內德.蘭賽姆,在九十四歲臨終時留下這樣一句遺言:「假如時光可以倒流,世上將有一半的人成為偉人。」一個人的命運,取決於他的思想認識和人生態度,如果可以重新活一次,他以成熟的、經歷了社會檢驗的閱歷重新選擇人生,必然會少走不少彎路。
同樣,如果在我們被負面情緒及能量困擾的時候,我們能早一些從心理學的角度認識,把握,更客觀瞭解人生,實現心理逆轉,對我們來說將是一筆難得的財富。
總之,從現在開始,學習讓你豁然開朗的心理逆轉術,把心中的負能量轉換成正能量吧,它會是一本幫你克服負面情緒的實用心理戰術。希望每一個人都能夠在這本書裡面學到東西,在自己的人生道路上給自己留下精彩的足跡。
作者簡介
李宇成
心理逆轉法的創始人,心理輔導師,善於通過暗示法和潛意識法幫助他人解決心理問題,成功幫助了數以萬計的人告別負面情緒,重建積極快樂的人生。
作者: 李宇成
新功能介紹- 出版社:大智文化
新功能介紹 - 出版日期:2013/04/01
- 語言:繁體中文
其他新聞
記者蕭采薇/綜合報導
南韓新人男團Wanna One由大型實境節目《PRODUCE 101》 第二季中最終11名組成,挾帶節目的高人氣,讓他們出道短短兩個月人氣已經遍及全世界,海外活動也不斷。3日Wanna One在香港舉辦見面會,卻發生粉絲們進場後拉著椅子就往前衝,隨意亂搬現場座位導致動線大亂,情況混亂有如「暴動」。最後主辦單位決定將粉絲「通通請出場」,重新擺放座椅,活動也因此延遲將近2小時。
▲Wanna One 高人氣讓他們出道兩個月海外活動不斷。(圖/翻攝自Wanna One推特)
Wanna One於3、4日在香港舉辦見面會,但3日晚間原訂8點開始的活動,卻在開放進場後,有粉絲隨意搬動現場座椅、柵欄,使得原本規劃的分區、動線通通被打亂,現場凌亂有如「被炸過」,而後入場的粉絲也發生「買了票但找不到位置被搬去哪裡」的窘境,主辦單位也束手無策,主持人甚至一度喊出:「有位子就坐下吧!」讓更多原本夠買到前排的歌迷更不滿。
讀者向《ETNEWS娛樂星光雲》記者轉述,當天她座位在B區,「原本8點要開場,結果還一堆人沒進來,而且前面A區突然一直尖叫、站起來,然後就一堆人開始往前衝,還拿著一整排椅子。」情況相當混亂
▲Wanna One香港場粉絲現場爆衝,情況混亂。(圖/讀者提供,請勿任意轉載)
由於該場活動粉絲來自中、港、韓等地,但主辦單位僅以廣東話廣播,在許多人語言不通的情況下讓現場情況更加混亂。更糟糕的是,由於粉絲隨意搬動座位,擋住了原先設置好的「安全通道」,加上現場情況有如「暴動」,基於安全考量,主辦單位決定將粉絲「通通請出場」,重新擺放座椅。原訂8點開始的活動,最終延遲到9點45分才開始。
▲現場粉絲將消防通動都阻住。(圖/翻攝自微博)
現場一片怨聲載道,更有粉絲po上網怒譙:「在香港看過這麼多場演唱會,從來沒看過這麼亂的秩序。」Wanna One所屬經紀公司也在活動正式開始前發表聲明,表示:「原定在香港當地晚點8點揩始的活動確定延遲,因為座位更動、安全柵欄倒塌等情況,令人相當不安。為了歌迷的安全,將重新整理場地後再開放入場。」Wanna One隊長尹智聖一上台也為節目延遲向粉絲道歉,但幸好他們沒讓粉絲們的福利縮水,該走的流程照走,也讓活動在將近晚間12點才進入尾聲。
▲Wanna One香港場粉絲現場爆衝,情況混亂。(圖/讀者提供,請勿任意轉載)
???Wanna One相關新聞請點我
▲曾男瞎掰要幫母親送終,但媽媽根本沒事。(圖/資料畫面)
社會中心/高雄報導
一名38歲莊姓男子擅長改槍,作品精良,可連射10發子彈都不卡彈,是業界的「改槍達人」,過去曾犯下槍案被通緝,但他不只四處逃竄,還嗆:「警察敢來捉我,就見一個殺一個!」然而他日前落網後,卻向警方說自己會逃,是想要幫老母親送終,看似頗具情理,但事實上他的母親也才60多歲、身體無恙,趕來警局聽到此話氣得怒罵「是在咒我死嗎?」訊後被依槍、毒等罪送辦。
莊男曾犯下販槍案被法官判徒刑12年,但他未到案執行,因此被法院發佈通緝,在逃亡期間他還四處放話:「警察敢來捉我,就見一個殺一個!」態度囂張,日前終於在住處遭到逮捕,員警也立刻將其控制住,不讓他有掏槍的機會,因此成功逮人並在住處的沙發裡搜出大批2、3級毒品及改槍工具。
莊男進警局後,向警方喊冤,說自己「逃,是為了幫老母送終!」但警方發現,莊母年紀不大,才60幾歲也沒大病,知道兒子一派胡言後怒罵「是在咒我死嗎?」訊後仍被移送法辦。
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