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年度百大暢銷作家

曲家瑞2016年唯一新書,一起打造痛快人生吧。

即使被打擊,也要燦爛地笑!


我們是地表最強人種,

在既痛苦又快樂的人生中,

活用47個關鍵字,

形塑獨一無二的風格,

努力找到自己定位和夢想!


曲家瑞,她是大學教授、藝術家、知名藝人,

在人前,她熱情、瘋狂、樂觀、自信,

但是,心底其實暗藏許多自卑自怨自艾的情結。

這個世界沒有人是完美的,

重要的是如何從討厭,變成喜歡、欣賞自己。

在這本書中,曲家瑞毫不保留地呈現過去和現在的她,以及對未來的期待,

如何從一個只會穿媽媽買的衣服,變成一個有風格的人;

如何鍛鍊內在的各種質素,可以更自由自在而不自苦;

有哪些事情最好要去經歷,讓自己長見識,豐富人生的厚度?

在這個不可能永遠幸福、美滿、和樂的世界裡,

一起和曲家瑞打造屬於自己的痛快人生吧。

★我愈來愈能誠實地面對自己,接受那個自卑的我而不再去呵責,不把目光一直放在不足的地方,學著去看自己所擁有或擅長的,發揮到極致。相信不管幾歲,都可以讓自己愈活愈好。

★如果覺得漂亮需要後天補強,方法有很多,最重要的是,不要放棄自己的外在。當你一點都不關心或自暴自棄,不要說整型,恐怕連上帝也救不了。

★千萬不要為了迎合或討好,而勉強做自己不喜歡的事,因為到頭來你會覺得不舒服,對方也永遠不會滿意不會珍惜,或因此而多愛你一點,你很有可能變成什麼都不是。學會自主,是人生很重要的一件事啊。

★沒有所謂不能穿的衣服,而是你要如何駕馭,風格並不是由錢堆砌而成,而是內在素養及厚度形之於外。當有了自信,這時不管什麼衣服,你都可以穿出台北youtube買加我喜歡 自己的味道。

★頭銜只是外界用來定義、認識我們的一種方式,但更重要的是,我們要如何定義自己。

★隨時隨地多用心,注意每個圈子的潛規則,把人情世故的眉角好好放在心上琢磨,才能如魚得水,到哪裡都吃得開。

★人只要對自己有期許,就會努力往上爬。唯有這樣,才能讓人生鍍上一層永不褪色的光彩。

  • 出版社:大田

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/09/12
  • 語言:繁體中文


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慶富延燒!派系激鬥?陳菊「高雄幫」6大將接連出事

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【影音推薦】



















國際中心/綜合報導

最近工作不順、生活中總有些讓你過不去的坎兒?你的潛意識裡隱藏著什麼嗎?無論我們是否願意承認,「恐懼」在生活中扮演著重要的角色。雖然我們不喜歡把自己看作是被恐懼驅使的生物,但在許多方面我們確實如此。很多時候我們難以捉摸恐懼的事物,但卻能透過簡單的心理測驗幫自己挖掘出內心恐懼。

▲從第一眼看到的物品,竟能挖掘內心最深的恐懼?(圖/取自《Yourtango》網站)

國外網站《Yourtango》分享從第一眼看到的物品,其所對應出內心最深層的恐懼:

1.第一眼看到「刀」

如果你認為第一眼看到刀,代表你最大的恐懼就是「暴力」,那麼你就錯了。因為它意味著你最大的恐懼其實是「絕症」。這可能是你害怕自己得到一個致命的疾病,或是你擔心自己愛的人染上這種病;甚至是一種可能會造成大流行的疾病,害怕會因此改變或結束世界。照顧自己健康不是件難事,但過度擔心反而對身心帶來負面影響。

2.第一眼看到「毛毛蟲」

如果你先看到了毛毛蟲,意味著你對鬼怪或是超自然現象有著很深的恐懼,一直以來這種恐懼一直揪纏著你。害怕那些我們不可預知的東西是很自然的事情,由於鬼魂代表著死亡,而這也是人一生必經的過程,所以別再自己嚇自己,學會面對恐懼,特別是那些可能不存在、只是你想像出來的事物。

3.第一眼看到「蝴蝶」

如果你第一眼看到了蝴蝶,那並不意味著你害怕昆蟲、也不害怕變化,而是害怕被拒絕或背叛。你可能非常擅長隱藏這種恐懼,但它卻能告訴你「你是誰」。你愛你的朋友、伴侶和家人,但是你總是保持警惕的心,害怕他們做些可怕的事情,並違背你對他們的信任。

要相信別人是不容易的,但是創造親密關係是必要的,如果你想擁有禁得起時間考驗且真正有意義的關係,那麼你不得不卸下心房,開始相信那些對你而言很重要的人。

4.蘋果

當你首先看到了蘋果,那麼很容易假設自己的潛意識裡害怕吃東西被下毒,但事實並非如此,你最大的潛意識恐懼其實就是死亡。由於死亡是可怕的,所以面對死亡本難以從容面對,但若你只在意死的可怕,那麼你會錯過當你活著時所擁有的快樂。而克服死亡最好的方法就是記住死亡也是生活中一個自然現象。







不負如來不負卿:當活佛遇上愛情,達賴六世倉央嘉措的情、詩與人生。



「曾慮多情損梵行,入山又恐別傾城;
世間安得雙全法,不負如來不負卿?」
--六世達賴倉央嘉措


打開報紙,每天都有殺妻弒夫的新聞,不然就是玉石俱焚的慘劇,現代人的愛情怎麼了?沒有方向,失去典範,於是有人提起了一個300年前的人寫的詩:
「第一最好不相見,如此便可不相戀;第二最好不相識,如此便可不相思。」

淺顯的文字,深遠的意境,彷彿清流撫慰了現代人的愛情焦慮。
他的名字叫倉央嘉措,是一位轉世活佛,卻用文字解剖了愛情,道盡了相思與甜蜜。

每個人都在懷疑愛情的紊亂年代,我們閱讀倉央嘉措,終於再次找到信仰愛情的勇氣。

電影《非誠勿擾2》上映後,許多人都在傳頌那首名為<最好不相見>的詩,並且說,作者是台中Fb優化 六世達賴喇嘛,倉央嘉措。後來人們才知道,這首詩只有前4句是300年前的倉央嘉措寫的,其餘都是後人加的,卻這樣把倉央嘉措炒熱了,每個人都在問:倉央嘉措是誰?為什麼出世上師會寫出纏綿悱惻的入世情詩?

倉央嘉措是西藏最著名的詩人之一,卻也是各世達賴喇嘛中,身世最撲朔迷離的一位。當他第一次出現在人們面前、認證為轉世靈童,已經是15歲少年;直到24歲死於被押解的北京途中,他短暫的一生被世人流傳的,是離經叛道想還俗的喇嘛,也是放蕩不羈寫情詩的僧人。

本書從倉央嘉措的「前世」談起,因為達賴有了活佛轉世的信仰,才把倉央嘉措這位15歲少年推上了舞台;而「今生」則深入描寫倉央嘉措24年的人生,包括對於信仰的懷疑、對於愛情的渴望,以及高處不勝寒的寂寞;最後的「後世」則收錄中英對照的三大中文譯本,還原倉央嘉措的詩作原貌。

倉央嘉措用西藏民歌體紀錄思緒,300年來成為他與追隨者共同創造的文體;那一半禪意、一半風月的寓意,一半出世、一半入世的情懷,在在撫慰了愛情路上的人,便是一種救贖了。

許多人都在讀倉央嘉措,卻讀不周全;只有這本倉央嘉措,讓你看見了他的前世、理解他的今生,也懂得了他的後世。

如果你不認識倉央嘉措,請從這本開始讀起;如果你對倉央嘉措一知半解,這本會讓你理解全貌;如果你對倉央嘉措已然熟悉,更不能錯過這本理性考據、感性書寫的《不負如來不負卿》。

作者簡介

蘇纓

著名作家,出版作品有《納蘭詞典評》、《納蘭容若詞傳》、《王國維點評紅樓夢》、《納蘭典評宋詞英華》、《一生最愛納蘭詞》等,對古典詩詞有深入淺出的鑒賞能力,更擅於以感性溫婉筆法,用古典詩詞詮釋現代愛情。

毛曉雯

畢業於南京大學資訊管理系,出版作品有《納蘭容若詞傳》、《唐詩的唯美主義》。

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