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稻田養魚應以水稻為主，兼顧養魚。這一指導思想是根據稻魚共生理論，利用人工新建的稻魚共生關係，將原有的稻田生態向更加有利的方向轉化，達到水稻增產魚豐收的目的。根據促進水稻增產兼顧養魚的指導思想，我們認為稻田養魚應以草魚為主(50%-70%)，因地制宜搭配一些鯉和尼羅羅非魚等。 ... 養殖的技術 草魚是典型的草食性魚類，又是典型的雜食性魚類，在有適口的動物性食料時，它先吃動物性的後吃草料，如蕪萍與孑孓-起放入水中，草魚先吃孑孓後吃蕪萍。體長10cm以後，轉入以食高等水生植物為主。目前稻田裡所知的常見雜草有30-50種，其中輪葉黑藻、苦草、小茨藻、菹草、眼子菜、聚合草、嫩蘆葦和禾本科植物以及淹沒在水中的陸生高等植物的莖葉都是草魚最喜吃的天然餌料。可是在沒有喜食型的草料時，其他水生植物也都可攝食，即所謂迫食型草料。此外，商品飼料草魚也很喜食。 ... 草魚在幼魚階段，完全以動物食料為生，體長1cm左右的魚苗，食物主要還是以小型浮遊動物以及小型水生昆蟲的幼蟲為食，長達夏花魚種時，就逐步轉入草食性了。 草魚種，其腸內主要食物組成為水生植物占40%-50%，水生動物和昆蟲占20%-40%。據報導，取食紅蟲(枝角類)的夏花草魚生長甚快，其日增重率為11.55-14.3%;取食浮萍次之，為7.3%-8.2%;取食豆餅的最慢，為4.9%。隨著時間的推移，草魚長大，雜草長出來，即被草魚吃掉，其除草既經常又徹底。每平方米麵積放2條草魚就能控制住雜草生長，故不用人工除草和投餵任何飼料。據試驗得知，草魚的回收率為94.77%，畝產35.73kg，草魚的成活率和畝產量均高於其他魚類。 ... 養魚的作用 稻田裡的草魚不易生病稻田養魚對養殖魚類的防病具有重要意義，尤其對多病難養的草魚意義更大。 稻田環境為草魚提供了良好的生活環境。草魚在稻田這塊透明淺薄的水層中，吃食豐富而新鮮的活餌料;水稻吸收肥料，凈化水質，加上稻田灌水，使水質得到更新，有機質含量低，溶氧較穩定;放魚密度較稀(每平方米最多放2尾)。草魚生活在這種自然環境中，病原體相互感染的機會較少，因而體質健壯，抗病力強。稻田中所養的草魚種即使帶有病毒，發病率也只有3%，死亡率為2%，而池塘養草魚種發病率高達85%，死亡率為75%。在一般情況下，池塘細菌數為稻田的2.6倍。 ... 田魚的飼養 傳統的池塘飼養魚種都是草魚、鰱、鱅混養在一起，實行肥水下塘。因為最初食性是一致的，各種魚類於一池，相安無事。但日後草魚從食性轉化起就喜歡在清爽透明的水質中生活，而實際上混養的水體則日漸轉濃變不斷地長大，吃食量和排糞量也逐日遞增，1尾春片草魚，排糞量為吃草量的72%，如稻田養魚90天飼養期，按50尾魚計算，每畝稻田的魚糞量在38.25kg以上。據測定，養草魚的稻田磷含量為3.6mg/L，為不養魚田的2倍。所以，稻田養草魚的稻穀增產比養其他魚類品種的增產幅度要高。 ... 日常的管理 稻田養草魚的優越性超過養其他魚，但管理得不好，會造成草魚吃掉稻苗，影響水稻產量。為了確保水稻正常生長，又使草魚長得好，達到稻魚雙豐收的目的，必須在放養技術上注意以下幾點: 1.要給草魚一定的水體活動空間養魚的田間工程必須達到標準，決不能搞平板式的放養。集魚溝、坑應占稻田面積的10%左右。坑深1-1.5m，溝寬X溝深為0.3m×0.4m，溝坑聯通，便於魚的活動，來去自由，不得受阻。曬田時，也要保證溝、坑裡的水常注常新常滿。在不影響水稻正常生長的前提下，隨著稻苗的生長，逐步加深水位，保持足夠的養魚水量。水量不夠，魚的產量就會受影響。 ... 2.搞好集魚坑周圍的攔魚設備水稻前期，因秧苗嫩弱正是草魚喜吃的好飼料。所以在放養的前期，應將大規格的草魚種控制在集魚坑內，用竹條、柳條、木棍兒或鐵絲網、紗窗等，在魚坑的周圍製成攔魚柵，攔魚柵的縫寬或孔隙以草魚種不能進入稻田為準，其他小規(3.3cm以內)魚種可以自由進出。攔魚柵要牢固，高出水面40cm左右。 待水稻稻葉挺直遠離水面後，稻秧就不如青飼料嫩，草魚只要吃飽就不會跳高去吃稻苗了。這時就要及時將集魚坑周圍的攔魚設備拆掉，讓魚能夠到田中活動覓食。 3.加強餵養投餵飼料要充足，堅持每天上、下午2次投喂，浮萍、青草或糠麩均可。草料要新鮮可口。
內容簡介
「更年輕」是每一個女人最大的期待，但人類從出生後，無時無刻不在成長，難免生、老、病、死。我們在人群中常常發現，有些人年紀輕輕，卻似乎飽受風霜且憔悴蒼老，有些人雖然年紀已大，卻從外表上看不出一絲歲月的痕跡，或許有人會解釋自己的老態乃是用自己的青春、健康去捕取事業上的成就或為家庭子女犧牲，其實健康與成就並不相悖，只要心中存有讓自己更年輕的想法便可做到。
女人最大的困擾之一，就是更年期的來臨。更年期其實並沒有界定的年齡，只代表生育的婦女，因卵巢功能逐漸退化，由具生育能力進入到不能生育的過渡時期。因為這代表卵巢中的卵子減少與分泌荷爾蒙能力的降低，然而，有些人三十多歲就出現了荷爾蒙不足的現象，而出現了更年期的症候，不過也有人五十多歲卻仍有年輕少女的卵巢功能，渾然不覺更年期的滋味。因此，狹義的閉經前後五年的更年期算法，實際上並沒有太大的意義。平日避免卵巢的傷害適當的荷爾蒙補充，女人就有本錢拒絕更年期。
更年期求醫無門的困擾，發生在許多人身上，每次受邀演講，總是會遇到很多婦女，身體有一些不大不小的困擾。例如：頭痛、心悸、失眠、腰酸背痛、頻尿、發冷等……等的不適，但找醫師檢查、卻都被告知沒問題，或被轉診到精神科求診，因此會感慨地說「明明有病，為什麼醫師都不相信，反而以為我是歇斯底里呢？」其實，這是更年期的種種因果關係被自己及醫師疏忽所致。
影響女性一生最大的不是男人，而是女性本身的荷爾蒙。也由於女性的荷爾蒙在每天都有些高低起伏，使得世界變得多采多姿，讓生活多一些浪漫與生氣，然而有許多人也發現，自己最親愛的親人，進入更年期後，不論在身體或情緒上都有很多的困擾，自己只能給予關心，無法給自己卻己最親愛的親人得到更好的照護，其實中年後很多的不適，都是荷爾蒙失調所造成的，倘若能夠瞭解更年期的諸多困擾，配合自我治療，更年期一定過得更健康、更快樂。
「談癌色變」是天經地義的事，但我們也不需因而諱疾忌醫，因為婦女常見的子宮頸、乳癌、子宮體癌……，比起其它癌症可以說是相當慈悲的，早期的發現都有九○％以上接近百分之百的治癒機會；因此，三十歲以後的婦女，就必須有「與癌症賽跑」的觀念，搶先發現病灶，為了讓婦女也有這方面的認識，我們在書中也介紹了婦女常見的良性及惡性腫瘤治療及預後，希望每個人能活得更快樂。
近十年來醫學的進步數十倍於過去百年的成果，緣於罹患疾病並不是犯罪，治療疾病也不是「接受懲罰」，因此近幾年外科、婦產科的手術治療已由「開腸剖肚」改變成極小傷口的「微侵襲性治療」。手術時藉幾個一公分不到的傷口放入影像系統及器械，在放大二十倍的情況下，做極細膩的操作，使得以往術後劇烈疼痛及術中血淋淋的場面不再出現，身為現代婦女，對此與我們息息相關的大革命也要能有基本涉獵，如此才能掌握醫學與婦女的脈動，也能使親友享受此科技成果。
在此要感謝長庚醫院婦產部宋永魁主任的鼓勵與支持，並為本書作序；好友曾文哲、詹汝娟的幫忙與催生。最後，我要感謝我的父母養育栽培之恩及妻子陳琇玲醫師的幫忙整理與繪製圖解插畫，使我理想的圖文並茂的醫學教育書籍得以出版，也希望此書的出版，能讓婦女朋友們能活得更健康、更快樂、更輕鬆、更長壽。
詳細資料
- ISBN：9578983433
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 224頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/agriculture/e5exemr.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010036826
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